Закрыть глаза и представить, что стоишь напротив холста с собственным портретом. В руках палитра, но в ней только две краски - красная и белая. Берешь кисточку и начинаешь раскрашивать свою фигуру - голова, руки, туловище ноги. Закончив раскрашивать, открываешь глаза. Что у тебя получилось? Если взять в процентах, какой цвет преобладает?
В идеальном случае мужской энергии (белый цвет) должно быть не больше 25 процентов, женской (красный цвет) - 75. Если соотношение нарушается, то мужская энергия начинает вытеснять энергию твоего мужчины. Поэтому рядом с такими женщинами мужчины начинают терять силу, превращаясь в "тряпку". По этой причине сильные и yспешные мужчины подсознательно сторонятся сильных и успешны" женщин.
Древняя техника "Петухи".
Поможет отделить мужскую энергию от женской. Поможет принять и полюбить себя.
Закрыть глаза. Ноги стоят параллельно, делаем выдох, поднять руки над головой и соединить их в треугольник.
На вдохе опустить треугольник до уровня груди, мысленно разделяя энергию пополам: белую в правую сторону, красную - в левую.
На выдохе перевернуть треугольник вниз и опускаем его до земли. Повторить 3 раза.
Потом сесть, поставить локти в ямочки над коленками и пождать, пока руки соединятся.
То, какая рука идет быстрее, показывает, какая энергия преобладает.
Когда руки, соединятся, поднять их до подбородка и большие пальцы поставить под подбородок, а указательными надавить на точку под
носом (точку прапамяти).
Остальные пальцы сложить в рупор.
И в этот рупор сделать 5 выдохов и три раза прокричать "Кукареку", приветствуя восход солнца.
Крикнув "Кукареку", большими пальцами поднять по лицу до уровня макушки, от макушки распрямить пальцы и поднять руки, как будто встает солнце.
Теперь можно открыть глаза
|